Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. . Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. . Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. . Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. . Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. . Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Bu düşünceler, bu takıntılar. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun.